美容・健康 【体験談】IBS(過敏性腸症候群)は食事で改善できる!低FODMAP食品一覧◎ こんにちは。asumiです。 低FODMAP(フォドマップ)ってご存知ですか? お腹の弱い方なら、一度は耳にしたことがあるかもしれませんね。 子どもの頃からお腹が弱く、IBS(過敏性腸症候群)のわたしが、「低FODMAP食」を実践した体験を... 2020.08.17 美容・健康